今日はゆっくり目な起床。。。だらだら自転車いじって今日は2000 車輪は念のため昨日履いたRace-X-Liteをチョイス。 なんかヤな悪寒が?。 朝の集合時間に少し遅れながら 定例場所に到着… みなさんニヤリと暖かいほほえみをしていたのは気のせいでしょうか?(笑) いつも通り大勢のつうばいつうメンバーが居ました。 自分的にはリカバリーなつもりで… 昨日頑張りすぎ? 筋肉痛です。。今までとは少し違う場所も張りが出ていて大腿四頭筋始めそのまわり数カ所。 一日で筋肉痛が出てきているんで年齢チェックはOK!?(^^; で、本日のルートを聞くと 「とりあえずGR走って上河内で、そのあと…」 ヾ( ̄o ̄;)オイオイ 昨日と同じですやん!(爆あせ) ここは諦めてしんがりでついて行くことにする キコキコ・だらだら。。自販機の手前だけ不思議と頑張れてクルクル!って走り 挫けそうなときの合い言葉は「昼にはシャワー浴びてビール飲んじゃる!」って変なニンジンぶら下げて なんとか水越の峠到着(爆) 無事?頭から水かぶれました^^v 写真は持尾の展望台 その後しんどくって写真撮るの忘れた ええ”反復練習日”でした!?。
本日の走行昨日の-100km^^;: これでカンベンして下さい (*- -)(*_ _)ペコリ(爆)